jueves, 31 de julio de 2008

¿Cómo eliminar los puntos negros?

Los puntos negros se producen cuando el aceite natural de la piel (sebum) junto a las células muertas de la superficie cutánea, bloquean el poro y adquieren, en contacto con el aire, su característico color negro.
Para evitar su formación es necesario tomar ciertas precauciones vinculadas al cuidado específico del rostro.

Un error muy común es el empleo de jabón para el lavado facial cotidiano. Recordemos que los componentes de los jabones normales suelen ser comedogénicos (producen puntos negros), por su acción detergente. En el mercado existen jabones específicos para la limpieza del rostro que mantienen el PH (nivel de acidez) de la piel, con ingredientes humectantes, etc.

Pero una vez que los puntos negros aparecen en la piel resulta necesario quitarlos para que la piel luzca sana, iluminada y vital. La forma más sencilla y eficaz es mediante un baño de vapor. El calor y la humedad del vapor dilatará los poros, facilitando la eliminación de las células muertas y las toxinas dérmicas. Bajo ningún punto de vista deben presionarse los puntos negros para su eliminación, pues es posible que la presión destruya algunos pequeños vasos capilares circundantes y se produzcan indeseables marcas.

La manera más recomendable es luego de un baño de vapor facial, aplicar una crema exfoliante mediante pequeños masajes circulares, removiendo todas las impurezas.

Debes tener cuidado de que la temperatura del vapor irrite demasiado la piel. Una vez completado el procedimiento, debes aplicar una suave crema hidratante, de preferencia las de consistencia de emulsión, o serums, no cremas grasas, para devolver a la piel su natural balance hídrico.

Si realizas esta tarea al menos dos veces en la semana, podrás lucir un rostro joven, sin impurezas, y mantener una nutrición ideal durante todo el año.

miércoles, 30 de julio de 2008

Blefaroplastía, una solución para los ojos tristes

En la búsqueda constante de la belleza existen técnicas naturales y pequeños trucos que pueden ayudar a obtener resultados notables en el mejoramiento de la piel, el cabello y la estética en general.

Pero hay otros casos en los que el paso del tiempo impone medidas más "radicales", como es el caso de arrugas profundas, engrosamiento de labios o implantes mamarios, en los que sólo una cirugía puede ofrecer los resultados que se persiguen. Esto es lo que sucede cuando los párpados lucen "caídos" (puede ser una característica propia del rostro desde el nacimiento) o bien cuando se "caen" por efecto del tiempo, dando lugar a las miradas "tristes" y un aspecto de mayor edad de la real.

La cirugía estética ofrece para estos casos una técnica denominada "blefaroplastía" y consiste en una incisión en el doblez natural de los párpados superiores, o bien justo debajo de las pestañas en el caso de los párpados inferiores.

Una de las ventajas más importantes de la blefaroplastía es que no deja cicatrices externas y su realización demanda dos horas como máximo. Durante la intervención se retira la grasa de la zona y se extirpan los excedentes dérmicos.

Una persona que se somete a una blefaroplastía no requiere internación hospitalaria, pues se realiza con la aplicación de anestesia local y anestesia local. Los profesionales determinarán algún caso en el que sea necesaria una anestesia total, pero son poco frecuentes.

Con posterioridad a la cirugía, el paciente debe permanecer con los vendajes durante 48 horas aproximadamente para favorecer la consolidación de los tejidos y disminuir la inflamación. Luego son importantes los recaudos que demanda cualquier operación: evitar el sol, buen descanso, antibióticos, etc.

Blefaroplastía, una opción más en el amplio universo de la belleza por el bisturí.

lunes, 28 de julio de 2008

Dilatación capilar, una señal de alarma

Toda mujer que desee lucir bella y vital a pesar del paso de los años, sabe que hay algunas batallas, aunque no del todo perdidas, son más difíciles de llevar adelante más que otras.

La vitalidad del cabello, la tersura del rostro o la belleza de las manos, sin bien requieren de atención continua y cuidados intensivos, bien valen el sacrificio y los resultados suelen ser por lo general muy satisfactorios.
Sin embargo, todas sabemos que una de las zonas más conflictivas de la belleza femenina son las piernas. Ya no hablaremos en esta ocasión de la celulitis y cómo afecta la apariencia saludable de nuestros muslos, sino de las piernas como un conjunto.

En esta cuestión un "enemigo" importante son los vasos capilares que se dilatan y comienzan a mostrar las denominadas "arañitas". Estas diminutas venas traslucen a través de la superficie cutánea dando origen a estas desagradables marcas, que si no reciben la atención que merecen pueden ir complicándose con el tiempo hasta convertirse en várices de difícil solución.

La clave para evitar la aparición de las "venas araña" está en el ejercicio periódico, pues el fortalecimiento muscular es decisivo para que la circulación de retorno (venosa) sea óptima. Por eso a continuación te dejo una lista de acciones concretas y saludables que te ayudarán a evitar estas molestas marcas en tus piernas y las hará lucir bellas y vitales por mucho tiempo:
  • Las pantys demasiado ajustadas dificultan la circulación, por lo que es más adecuado utilizar medias elásticas que brindan soporte a las paredes venosas, sin oprimir.
  • Si tu actividad es principalmente sedentaria, es recomendable que una vez por hora camines durante unos minutos para favorecer la circulación.
  • Por las noches, antes de dormir, es muy efectivo mantener las piernas elevadas en un ángulo de 30º o más, durante unos 15 minutos. Esto favorecerá la circulación y el drenaje linfático eliminando toxinas y cansancio.
  • Para los casos más avanzados existen algunas técnicas médicas que ofrecen grandes resultados, como la aplicación de inyecciones o láser que pueden eliminar por completo las molestas "arañitas".
Recuerda que debes tomar las precauciones necesarias apenas comienzas a observar la dilatación capilar en tus piernas y así impedir su avance. La belleza es una tarea integral que debes cuidar todos los días.

miércoles, 23 de julio de 2008

Estreñimiento, un problema de todo el año

En el invierno por el tipo de alimentación pesada y abundante en calorías, o en el verano por una nutrición más informal y rápida, lo cierto es que el estreñimiento es un problema bastante común a muchas mujeres durante todo el año.
¿Y cómo afecta esto a la belleza en general? Pues de manera importante, ya que la escasa o nula eliminación de los desechos por parte del organismo, produce la acumulación de toxinas que son liberadas paulatina, pero constantemente, al torrente sanguíneo, con las consabidas consecuencias.

La piel y el cabello comienzan a opacarse y por sobre todas las cosas, el humor empieza a dar señales de cambios, por lo general desfavorables. La persona se muestra más irritable y el agotamiento físico no tarda en hacerse sentir.

La inflamación en el vientre producida por la acumulación de residuos provoca un singular malestar frente al espejo, y se da inicio a un círculo vicioso que debe solucionarse cuanto antes.

Si bien existen en el mercado productos destinados especialmente a combatir el estreñimiento crónico, y entre éstos se destacan principalmente aquellos derivados de los lácteos que contienen microorganismos reguladores de la función intestinal, existen también otras maneras naturales y saludables de recuperar el equilibrio entre la ingesta de alimentos y su posterior eliminación.

Ya sea para evitar una situación de estreñimiento o bien para mantener un ritmo saludable, estos consejos serán para tí de gran utilidad:
  • Bebe abundante líquido: recuerda que el mínimo será de 2 litros diarios. Esto no sólo mantenderá hidratado tu organismo a nivel celular, sino que también brindará agua suficiente para que los residuos puedan eliminarse más fácilmente. Un truco infalible es beber un vaso de jugo de ciruelas antes de dormir cada noche.
  • Fibras, fibras y más fibras, he ahí la cuestión. Las verduras, frutas, panes integrales y cereales son los alimentos que brindan mayor aporte de fibras al organismo. Manzanas, naranjas, higos, espinacas, tomates, lechugas, son algunos de los recomendados para favorecer la evacuación orgánica.
  • Elimina de tu dieta los azúcares, caramelos, quesos estacionados y arroz, ya que endurecen los desechos dificultando su eliminación.
  • Realiza actividad física en forma regular, en particular aquella que moviliza los músculos abdominales, pues equivalen a provocar un intenso masaje intestinal.
  • Haz de tu visita al baño un hábito regular. Hazlo cuando sientas la necesidad, sin postergarlo. El cuerpo aprenderá a comportarse de igual modo todos los días.
  • Si consumes algún producto laxante, hazlo sólo para una ocasión en particular. Recuerda que estos productos pueden crear adicción y dentro de algún tiempo ya no darán el resultado que buscas.
El estreñimiento es una situación muy común. No te avergüences de ello y busca soluciones saludables y orgánicas para que tu cuerpo recupere su ritmo natural.

sábado, 19 de julio de 2008

Uñas perfectas, manos hermosas

Debo confesar mi obsesión por mirar las manos de las personas. Creo que las manos son el complemento necesario para un rostro determinado pues aportan la gestualidad necesaria y definen con un movimiento el carácter de un interlocutor. Es por eso que siempre miro las manos en hombres, mujeres, niños, y, erróneamente algunas veces, pero muy acertadas otras, hago un mapa mental de quien habla conmigo.

Pero cuando hablamos de manos muchos piensan que hablo específicamente del dorso o de las palmas, y en realidad hablo del conjunto. Una buena mano se define por su contextura ósea y ésta comienza con un buen puño, un punto de anclaje que si es demasiado fuerte denota actividad física, energía y vigor, si por el contrario es extremadamente delgada, exterioriza debilidad (no de carácter necesariamente), delicadeza y fragilidad. En cualquier caso, para gustos, los colores.

A la conformación anatómica propiamente dicha, debemos sumarle la configuración de los dedos: largos y delgados, cortos y macizos, nudosos, etcétera. Aquí hay que tener en cuenta el formato de las falanges, que según los estudiosos, nos indican cuán "flexible" puede llegar a ser una persona en sus opiniones: cuanto más definidas las falanges más difícil será mover a esa persona de sus convicciones.
Y por supuesto, no hay una buena mano que no se complemente con buenas uñas. En este punto, que es el que me interesa especialmente destacar en esta entrada, se requiere extremo cuidado pues, como digo, son la culminación (para bien o para mal) de todo un conjunto que acompaña nuestra manera de comunicar las cosas.

Te dejaré a continuación algunos "trucos" para que tus uñas luzcan siempre espléndidas y hagan un aporte estético de relevancia a tu belleza natural:

  • Quitar manchas: tanto quienes fuman como quienes tienen insuficiencias vitamínicas o minerales, comienzan a observar manchas amarillentas o amarronadas en sus uñas. Esto no sólo afea el conjunto de la mano en general, sino que dan aspecto avejentado y descuidado. Para quitar estas manchas puedes preparar una solución mezclando 3 partes de agua destilada tibia con 1 parte de bicarbonato de sodio y 1 parte de jugo de limón. Colocas tus dedos en un recipiente conteniendo esta preparación por término de 15 minutos y luego lavas como siempre con agua y jabón. Si realizas esta operación todos los días durante una semana, ¡adiós manchas!
  • Dejar de comérselas: es común ver a personas que tienen hermosas manos, afeadas por uñas carcomidas. Debes saber que el ácido que contiene la saliva es fatal para las uñas, pues las corroe y ablanda irremediablemente. Existen en el mercado algunos productos específicos para no comerse las uñas, se aplican como esmalte y tienen un sabor muy desagradable. Otra opción es colocarte uñas postizas, cambiarán inmediatamente la apariencia de tus manos mientras le dan tiempo a tus uñas naturales a crecer con normalidad. Si tu deseo por comerte las uñas es irremediable, lo mejor será que acudas a un psicólogo que te ayude a identificar las causas de la ansiedad que te empuja a este desagradable hábito. Consejo: ten siempre a mano una lima para quitar esas "asperezas" que pueden tentarte a quitar con los dientes.
  • Cómo pintarlas: escoge tonos más oscuros en invierno y más claros en verano, pero ten en cuenta que los colores más fuertes tienden a "acortar" visualmente la mano, por lo que no son recomendables si tienes manos cortas. Los colores claros, producen el efecto inverso. En cualquier caso opta por esmaltes de buena calidad y que contengan calcio. También puedes aplicar brillos con endurecedor si prefieres no llevar color en tus uñas.
Recuerda que las uñas ponen la nota final a tus manos, ¿cómo prefieres llevarlas?

jueves, 17 de julio de 2008

Disimula tus caderas anchas

Los antropólogos sostienen que la afición masculina por las caderas de las mujeres obedece a impulsos de nuestro cerebro primario, ese que data de los orígenes de la especie y que contiene mandatos ancestrales. La teoría indica que para que los seres humanos pudiéramos tener cerebros más grandes (y por consiguiente, cráneos más voluminosos), era necesario que las mujeres adaptaran sus caderas para poder dar a luz a seres "inteligentes".

Afirmaciones científicas a un lado, es innegable que las caderas femeninas ejercen singular atracción en el público masculino.

Para conservar las proporciones (no estamos hablando de figuras esbeltas o top models), la cadera deberá tener una diferencia de 30 centímetros con relación a la cintura. Así, si tu cintura es de 70cms, tu cadera podrá ser de 100cms. y mantendrás una silueta armónica.

¿Pero qué pasa si esta diferencia es mayor? En esos casos podemos recomendarte dos acciones bien concretas: gimnasia modeladora (la técnica de pilates da óptimos resultados "reduciendo" las caderas), o bien optar por "efectos visuales" a la hora de escoger el vestuario. Toma nota:

  • Pantalones: los ideales son los de "talle bajo", que ajustan a la altura de las caderas. Si puedes conseguirlos de líneas verticales muy finas, esto contribuirá a reducir tus dimensiones (al menos visualmente).
  • Faldas: Usa faldas amplias y evita todo aquello que se adhiera a tus curvas.
  • Vestidos: te recomendamos géneros livianos y por supuesto que no marquen tu figura. Si optas por aquellos modelos que tienen un corte justo debajo del busto, la tela pasará de largo alrededor de tus caderas disimulándolas.
Tendrás que evitar todos aquellos diseños que se ajusten a tu cuerpo, pues pondrás en evidencia aquellas curvas que precisamente quieres "disimular".

martes, 15 de julio de 2008

Sudor excesivo ¿hay solución?

Cuando te enfrentas a una entrevista laboral, cuando acudes a tu primera cita, cuando los nervios invaden tu cuerpo por algún motivo, sin proponértelo, y sin poder controlarlo, comienzas a sudar. Hasta aquí todo el proceso se desarrolla con cierta normalidad.

El sudor es el mecanismo que posee nuestro cuerpo para equilibrar la temperatura interna con el exterior. La humedad eliminada a través de los poros se evapora enfriando en el proceso a los tejidos cutáneos.

¿Pero qué sucede si el delator sudor ocurre todo el tiempo, en forma abundante y sin ningún control? Esto no sólo puede resultar desagradable para uno mismo y para los circundantes, sino que además puede afectar seriamente la vida social de la persona que sufre esta afección.

Son múltiples y variadas los motivos por los cuales una persona puede sudar excesivamente: hipertiroidismo, sobrepeso, estrés, medicación, trastornos glandulares, etc. Entre las principales acciones que puedes llevar a cabo para evitar esta situación, puedes considerar:

  • evita el consumo de bebidas estimulantes ricas en cafeína como café, té y gaseosas que estimulan las glándulas apocrinas responsables del sudor corporal,
  • si tus niveles de estrés se hallan por encima de la "normalidad", no dudes en aplicarte a una rutina diaria de ejercicio o actividades recreativas que disminuyan la tensión laboral o personal que atraviesas,
  • consulta con un endocrinólogo sobre la necesidad de ingerir zinc y otros complementos vitamínicos y minerales que neutralicen la sudoración,
  • para tu aseo diario opta por un antitranspirante en lugar de un desodorante, aunque ésto es sólo una acción paliativa, debes "atacar" las raíces del problema.
En los casos más graves de sudoración excesiva, los expertos suelen recomendar una intervención quirúrgica específica. No dudes en solicitar asesoramiento médico profesional y mantén la confianza, pues se trata de un asunto que requiere paciencia pero tiene solución.

domingo, 13 de julio de 2008

Pruebas infalibles para una barra labial

Recuerdo hace algún tiempo una publicidad de lápiz labial que rezaba: "deja marcas, pero no en su camisa". Y a todas nos ha pasado alguna vez, no sólo manchar prendas ajenas, sino las propias, con una barra de labial de dudosa calidad.

Es lógico pensar que los labiales de marcas reconocidas (no citaré ninguna para no herir susceptibilidades) "garantizan" ( o debieran hacerlo) mayor durabilidad y belleza en los labios, sin embargo no siempre es así.

Independientemente de la marca, cuando escojas un rouge deberás guiarte por algunos consejos simples e infalibles. Si logras dar con "esa" marca y "ese" color que pasan la más exigente de las pruebas, aférrate a ella con la devoción de un náufrago al último bote salvavidas del Titanic.

Una buena barra de labios deberá superar estas pruebas (y otras que a tí se te ocurran):
  • Debe deslizarse por los labios sin necesidad de ejercer presión extrema.
  • El color deberá ser parejo durante todo el trayecto.
  • Luego de algunas horas de uso, el color deberá mantenerse estable y demostrar su resistencia a la luz, sin perder brillo ni consistencia.
  • Como has de llevar tus labios pintados con ese color durante horas, lo mejor será que el producto tenga un agradable aroma (no demasiado perfumado), y un delicado sabor (pues algo de rouge terminará inevitablemente en tu paladar).
  • Bajo ningún punto de vista la textura será grasosa o densa, por el contrario, se valorará en extremo aquella barra que deje a su paso una delicada película de color, de buen brillo y adherencia.
  • Un buen rouge resiste el brillo que le apliques por encima, sin distorsión de ningún tipo y no se mezclará con éste.
Recuerda, una buena barra de lápiz labial se define por su estructura, personalidad y consistencia. No te dejes tentar por los colores de moda, ni por marcas desconocidas que prometen imposibles. A medida que pase el tiempo tendrás un "ojo" entrenado para detectar aquél labial que reúne todas las cualidades que una mujer espera.

viernes, 11 de julio de 2008

Radicales libres: una batalla por la belleza

En el último tiempo se ha puesto de moda un término que asusta por igual tanto a quienes saben de qué se trata como a los que no: radicales libres. Cuando hablamos de belleza y vitalidad de la piel no podemos dejar de mencionarlos, pero ¿sabemos realmente qué son los radicales libres?

Son átomos o grupos de átomos que poseen un electrón libre que buscará alcanzar su estabilidad electroquímica mediante el "apareamiento" con otras moléculas estables a las que "robará" ese electrón faltante. En consecuencia, la molécula que pierde ese electrón, se convertirá en sí misma en un radical libre. El efecto dominó ha comenzado para no detenerse.

Es cierto que nuestro organismo lucha diariamente contra estos dañinos átomos, pero en algunas ocasiones, la replicación es mucho más veloz que la recuperación, y es entonces cuando comienzan a verse afectados los tejidos de los principales órganos. Y la piel es uno de ellos.

¿Qué es lo que ocasiona que un átomo posea un electrón libre? Pues ni más ni menos que las agresiones externas a las que sometemos a diario a nuestro cuerpo: la contaminación ambiental y el humo del cigarrillo se ubican en la cima de la lista de sustancias productoras de "radicales libres".

El cuerpo humano posee enzimas específicas que se ocupan de "desactivar" estos radicales sin perder su propia estabilidad, sin embargo cuando la agresión externa supera al ejército defensor biológico, la batalla está perdida.

¿Cómo evitar la acción dañina de los radicales libres? Pues antes que nada debes evitar hábitos tan dañinos como el tabaquismo y la extrema actividad que produce estrés. Luego podrás incorporar a tu cuerpo sustancias benéficas que neutralizarán a los radicales libres, principalmente contenidas en frutas y verduras.

En la naturaleza existen cientos de antioxidantes naturales que favorecen la protección de las membranas celulares evitando el "robo" de electrones por parte de los radicales. Entre los principales alimentos antioxidantes se ubican la zanahoria, mango, melón, tomates, espinacas, melocotón, entre otras.

La vitamina E también es muy eficaz en la lucha contra los radicales libres y puedes incorporarla a través de espárragos, brócoli, moras y aguacate.

Otras vitaminas y minerales esenciales para reducir los efectos de los radicales libres son el Selenio (presente en carnes, pescados y lácteos), Vitamina C (kiwi, cítricos, fresas, nabo, etc.), flavonoides (especialmente presente en el té verde).

Como vemos el envejecimiento de la piel no sólo es cuestión de cremas y lociones, también hay involucradas una larga lista de circunstancias orgánicas que pueden exteriorizarse haciéndonos lucir un aspecto avejentado y poco vital.

miércoles, 9 de julio de 2008

La edad de las manos

Un refrán popular sentencia: "una mujer tiene la edad de sus manos". Suena cruel ¿verdad? Pero es absolutamente cierto. Sólo basta mirar a las grandes estrellas de Hollywood (cuya edad es secreto de estado) con la piel de rostro tan tersa como la de una niña de 13 años (a pesar de haber protagonizado algunas películas en la época del cine mudo), que al levantar una mano para acomodar un peinado o saludar a sus seguidores, derriban el mito de la eterna juventud: manchas y arrugas delatan sin errores el auténtico paso del tiempo.

Es por eso que los recaudos para que el inexorable transcurrir del calendario, no afecte de manera tan drástica a nuestras manos, deben tomarse lo antes posible. Entonces, te dejaré aquí algunos consejos que si eres constante y los realizas con cierta frecuencia, serán de gran ayuda para reducir (al menos visiblemente) la edad de tus manos:
  • Usa guantes: siempre que vayas a realizar tareas manuales protege tus manos con guantes especiales. Los más recomendables son los de látex que tienen en su interior una cubierta de fino y suave algodón que los hace más cómodos. Si esta sugerencia es vital para todas las actividades que realices con tus manos, cuánto más lo es si esas actividades involucran detergentes o sustancias abrasivas.
  • Si eres fumadora (ya deberías dejar de serlo), la nicotina del cigarrillo produce inexorablemente manchas en los dedos (y en toda la piel en general). Para quitarlas te sugerimos que una vez a la semana prepares una mezcla de zumo de 1 limón con una cucharada pequeña de sal y frotes con ella tus manos, poniendo especial atención en la zona de los dedos (donde tomas el cigarrillo) y las uñas.
  • Al tomar sol, por lo general nos preocupamos por colocarnos un buen protector en el rostro, escote, espalda u hombros, pero con frecuencia olvidamos las manos. El bloqueador solar también debe colocarse en las manos para evitar manchas producidas por la acumulación de melanina por acción del sol dando lugar a esas pecas características de la edad.
Cuando laves tus manos cada día procura utilizar jabón con PH neutro, o bien aquellos que contienen crema humectante, aloe vera o aceites naturales. Esto mantendrá nutrida la piel de tus manos diariamente. Por nada del mundo uses jabones alcalinos pues te resecarán inevitablemente la piel.Con ellas gesticulamos, trabajamos, acariciamos... es importante que les brindemos a nuestras manos la atención que merecen.

lunes, 7 de julio de 2008

Recupera tu energía en 30 minutos

La jornada había sido extensa. Muchas horas de trabajo, más de las habituales, habían dejado profundas huellas de cansancio en sus piernas y en su rostro. Sólo había sido capaz de soportar con heroica paciencia el fin del arduo día laboral, con la promesa de aquella fiesta programada para la noche y que acabaría, al menos por unos instantes, con esa insoportable rutina. Pero ahora, caía el sol y resultaba más tentador pensar en un baño tibio y una cama acogedora, que en tacones altos y música estridente. Pero no podía fallar, era el cumpleaños de su mejor amiga y no podía estar ausente...

Si esta historia te resulta familiar, sabrás en carne propia que muchas veces los compromisos se tornan ineludibles y aunque el cerebro lo comprenda, el cuerpo parece escapar a la obligación y te traiciona en el momento en que menos lo esperas.

Por eso te traigo algunos trucos que resultarán muy útiles para quitar esas marcas de agotamiento de tu cuerpo, tu piel y tu rostro.
  • Prepara una tina con agua caliente para un baño de inmersión. Arroja en ella un ramito de romero, eucaliptus y menta. Añade además unas 2 ó 3 cucharadas colmadas de leche en polvo y 1 de miel.
  • Las propiedades descongestivas de las hierbas y las humectantes de la leche y la miel, devolverán a tu organismo la vitalidad perdida, sentirás una profunda relajación muscular y tu piel quedará suave y tersa.
  • Mientras tomas tu baño, coloca música suave y aplica en tus ojos dos rodajas de pepino fresco que con sus cualidades refrescantes devolverán la lozanía a la zona de los párpados, tonificarán y reducirán las arrugas y desinflamarán las bolsas y ojeras debajo de los ojos.
  • Suavemente exfolia tu piel con una esponja vegetal para eliminar células muertas y recuperar la luminosidad.
  • Antes de salir de la tina, lava tu cabello con un shampoo suave y sécalo sólo con una toalla. No uses secador.
  • Luego de secarte, aplica en todo tu cuerpo una crema corporal humectante del tipo "emulsión", para que el cuerpo no quede con grasitud.
  • Escoge tu mejor vestido. Recoge tu cabello con un bonito broche. Maquilla tu rostro con delicadeza y naturalidad. Notarás de forma inmediata los resultados y estarás lista para disfrutar de una fiesta con amigos, espléndida y rejuvenecida.

sábado, 5 de julio de 2008

Decide tu corte de cabello en función de tu rostro

Estar a la moda no significa, bajo ningún concepto, echarse encima todo lo que se usa, cortarse el cabello como el resto de los mortales ni llevar esos colores que pueblan los escaparates. No. Estar a la moda, es adaptar las tendencias que imponen los tiempos a las necesidades, gustos, preferencias y posibilidades de cada uno.

Hoy nos referiremos en particular al corte del cabello. Si bien en este aspecto las tendencias son variadas en color, largo, y estilo, cada mujer debe escoger para sí, aquel que mejor se adecue a su personalidad, y por sobre todas las cosas a su tipo de rostro.

La forma del rostro determina de manera inequívoca los "si" y "no" de un corte de cabello a la moda. ¿Conoces tu tipo de rostro?
  • Cuadrado: lo más recomendable para estos rostros de facciones fuertes es llevar el cabello de un cierto largo, pero que no exceda la línea de los hombros. Puedes cortarlo en capas, pero sin que pierda movimiento. Los colores más recomendables son los tonos oscuros y medios.
  • Triangular: en este tipo de rostro lo ideal es llevar flequillo, de este modo se equilibrará la armonía facial al tiempo que resaltarán los pómulos.
  • Rectangular: en el caso de los rostros rectangulares es necesario dotar a la cúspide de la cabeza de mayor volumen a fin de contrarestar los ángulos marcados. Lo ideal es no llevar el cabello por debajo de los hombros.
edondo: Un cabello desmechado, lacio y largo contribuye notablemente a reducir los contornos y hacerlo parecer más estrecho. No se recomienda el volumen ni los cortes muy adheridos al rostro para que no resalte su redondez. Te sugerimos llevarlo largo, terminado en punta y sin flequillo.
  • Corazón: este singular formato de rostro (mentón estrecho) exige que el volumen se encuentre justamente a esa altura para compensar la armonía. Esto se logra con peinados y cortes que posean volumen en sus extremos a la altura de los hombros. En materia de color, lo ideal es optar por los tonos claros y sutiles.
  • Ovalo: En este tipo de rostro es en el que resultan mejor cualquier tipo de corte de cabello, sin embargo no te sugerimos opciones muy vanguardistas. Opta por lo clásico y no te equivocarás.