sábado, 31 de julio de 2010

Consejos sobre tratamientos corporales

Es algo seguro que todas queremos siempre cuidar nuestra figura y estar en el mejor estado posible en todo momento o mayormente en verano, es por esto que veremos algunos consejos sobre los tratamientos corporales.

Como podemos imaginar la variedad de técnicas y terapias son muy numerosas pero en todas estas tenemos que prestar especial cuidado a cada sector de nuestro cuerpo para obtener los resultados que queremos.

Primero la buena alimentación y la actividad física es algo esencial, a partir de allí podemos comenzar a hablar sobre las piernas uno de los puntos más importantes para vernos sexys y que para hacerlas ver hermosas debemos emplear exfoliantes que estimulen la circulación.

Las cremas para los brazos no deben ser solamente exfoliantes sino también que debes incluir algunas tonificadoras, por supuesto sabiendo que siempre debemos mantener la piel lo más hidratada posible.

Por último podemos mencionar la importancia de los ejercicios en la zona media como abdominales en conjunto con cremas y masajes que permitirán reducir la flaccidez y por ende aquellos centímetros de más que tanto nos molestan.

miércoles, 28 de julio de 2010

Dietas depurativas naturales

Si queremos estar hermosas este verano uno de los pilares para lograrlo además de hacer ejercicio es sin duda la buena alimentación y que mejor manera de comenzar que por medio de una dieta muy especial.

Hablamos de las ya reconocidas dietas depurativas las cuales son de gran importancia ya que nos permiten limpiar nuestro organismo para lograr un equilibrio interno que nos posibilite obtener la imagen que queremos.

A continuación veremos algunas de las más comunes y que sin duda garantizan resultados en tan solo 24 horas y además podemos consumir todo lo que queramos ya que son principalmente frutas de todo tipo.

Las principales son la dieta de la uva, que consiste en comerlas maduras con piel y pepitas, para mejorar la circulación de la sangre y disminuir el colesterol y la dieta de la piña para activar el metabolismo gracias a los nutrientes que posee.

Por último y como complemento también podemos considerar la dieta de la sandía que beneficia la depuración e hidratación y la dieta del melón rica en potasio, vitamina A y carbohidratos, recomendable por ser laxante, diurético y reduce las inflamaciones de la garganta.

martes, 27 de julio de 2010

Pestañas hermosas por mucho tiempo

Algo que todas las mujeres deseamos sin duda es tener las pestañas largas, y en esta nota veremos un tratamiento que nos permitirá lograr ese efecto tan deseado y que muy pocas veces conseguimos.

La función estética que le damos a las pestañas es muy importante y siempre deseamos que se vean atractivas y nos refuercen la mirada, pero para lograr esto vamos a necesitar al menos media hora de nuestro tiempo.

Para obtener el arco profesional que buscamos constantemente recomendamos la permanente de pestañas la cual se logra por medio de profesionales ya que involucran la investigación de oftalmólogos y dermatólogos.

Esta técnica nos permitirá contar con unas pestañas hermosas por dos o tres meses sin necesidad de retoques y así lograremos corregir ciertas imperfecciones como ojos caídos, ausencia de vello, o con poca curva.

Cabe destacar que el cuidado debe ser diario y que no es aconsejable realizar este tipo de procedimientos de manera casera ya que puede afectar a los ojos, una de las zonas más sensibles del cuerpo.

viernes, 23 de julio de 2010

Electroestimulación lo último para estar hermosas

Los métodos para estar bellas no dejan de aparecer y las mujeres siempre están en busca de nuevas formas efectivas para lograr la imagen deseada sea tanto por medios naturales como por otro tipo de técnicas.

Para ser más precisos vamos a referirnos a la electro estimulación, una forma muy interesante que les permite a aquellas personas con flaccidez en los músculos o algún tipo de atrofia, recobrar el funcionamiento de las células sensibles.

El aparato consiste en un generador de corriente eléctrica, el cual cuenta con unas pequeñas ventosas o parches que son adheridos al músculo por estimular, ofreciendo mejoras de todo tipo incluyendo la circulación sanguínea, y por supuesto la capacidad de evitar el desgaste físico.

Otra de las grandes ventajas es que se evita el exceso de carga en las zonas de las articulaciones por lo cual el paso de un estado de reposo a un estado activo es totalmente beneficioso y no presenta riesgos.

Desde ya recomendamos que su uso sea mediante profesionales capacitados y que cuenten con el equipo necesario en condiciones para así asegurarnos una mayor eficiencia sin ningún tipo de problemas.