Curar la vejez: un desafío

¿La vejez es una enfermedad? Al menos no oficialmente, pero podría serlo. Los especialistas consideran que la vejez es una etapa de la vida propia de la evolución de un organismo vivo, pero lo que no pueden explicar es por qué en esa etapa aparecen una sucesión de enfermedades que se consideran "lógicas" en una persona de determinada edad.

Todos hemos visto envejecer a personas alrededor nuestro que a medida que avanzan en el tiempo comienzan a manifestar una serie de dolencias (reuma, artrosis, etc.) que consideramos "naturales". Pero las nuevas investigaciones en materia de gerontología están a punto de derribar estos conceptos y poner a la vejez en la lista de "enfermedades" oficiales. Aplicando las leyes básicas de la lógica, cabe preguntarse: "si es una enfermedad, ¿puede curarse?".

Esto es lo que se ha preguntado un congreso sobre la especialidad que tuvo lugar en Austria que entre otras conclusiones, afirma que las dolencias asociadas a la vejez aparecen por el deterioro (a veces irreversible) del sistema inmunológico, que abre las puertas a una variedad de enfermedades cuando ya es incapaz de defenderse adecuadamente como lo hizo durante la juventud. La pregunta es: ¿qué causa el deterioro del sistema inmune?

La respuesta podría ser: citomegalovirus. Al parecer este agente microbiano se contrae en la infancia, probablemente luego de los dos años y es el encargado de manifestarse en un determinado estadío de la vida y el responsable del deterioro del sistema inmunológico. ¿Eso significa que si pudiéramos evitar este contagio durante los primeros años de vida, podríamos "curar" la vejez? Al parecer , los científicos aseguran que sí.

Imaginemos entonces las consecuencias sociales que tendría una supuesta "vacuna contra la vejez". Las primeras pruebas de laboratorio ya se han llevado a cabo en gusanos, y los resultados demuestran que se ha prolongado la vida de estos animales en 5 veces. Si trasladamos la proyección a los humanos, esto equivaldría a una expectativa de vida cercana a los ¡400 años!

El citomegalovirus por lo general no presenta síntomas, pero nuestro sistema inmunológico es el encargado de que así sea. Lo que sucede es que luego de tantos años de luchar con un virus latente, nuestras defensas se desgastan hasta que el virus termina ganando la batalla.

Se estima que en los países industrializados el 70% de la población está contagiada con citomegalovirus, mientras que en los países en vías de desarrollo el porcentaje alcanza al 90%. Esto sumado a los deficientes sistemas de salud pública y otros factores, explicaría por qué las tasas de mortalidad son más altas en países más pobres: hay más infectados.

Por ahora, la teoría está dando paso a las primeras investigaciones prácticas. Falta mucho camino por recorrer, sin embargo el puntapié inicial de estos estudios ya está en marcha y tal vez nuestros hijos o nietos comiencen a ver a las primeras personas que cuatriplican sus expectativas de vida y comienzan a envejecer de manera más saludable. ¿O será sólo un sueño de la Humanidad que lucha contra el fin?

Lo que debes saber antes de operarte

En tiempos en que las cirugías están de moda y todo parece que puede "solucionarse" en el quirófano, debemos recordar que someterse a una operación (de cualquier índole) no es un asunto menor. Es preciso tomar los recaudos necesarios para evitar complicaciones posteriores que podrían ser de extrema gravedad.

Por eso te dejaremos aquí algunos consejos que deberías tener en cuenta antes de decidir una cirugía estética. La salud es nuestro bien más preciado y ninguna precaución es poca a la hora de asegurarnos buenos resultados y no arriesgar innecesariamente nuestra vida.

Debes elegir profesionales con título habilitante, debidamente matriculados e inscriptos ante los organismos controladores en el ámbito de la salud pública. No temas solicitar todos los antecedentes necesarios tanto al profesional como ante quien corresponda. Es común que muchas personas ofrezcan servicios estéticos sin tener un respaldo académico adecuado. Investiga todo cuanto consideres necesario, y si tienes dudas, mejor cambia de profesional.

• Las prótesis mamarias tienen una vida útil. No creas que si aumentas tus senos, así se quedarán para siempre. Pregunta todo lo que quieras saber sobre este asunto: calidad de los materiales empleados, procedencia, marca, seguros, estándares de procedimiento de fabricación, etc.

• La lipoescultura no es un procedimiento recomendado para "adelgazar". Sólo se recomienda para extraer el excedente de grasa en ciertas zonas del cuerpo, pero nada tiene que ver con la reducción de peso.

• Las sustancias de "relleno" que se emplean en labios, arrugas pequeñas, etc., deben ser siempre sustancias autorizadas por los organismos oficiales de contralor médico. Aunque te aseguren que son "inocuas", infórmate debidamente pues son conocidos los casos de sustancias tóxicas que se aplican en el cuerpo con las terribles consecuencias posteriores.

• Toda cirugía, por muy simple que sea, requiere de estudios previos. Análisis completos, estudios cardiológicos, pruebas de alergia a la anestesia, placas radiográficas, son algunos de los estudios que deberán solicitarte. Desconfía de toda aquella cirugía que prometa "resultados mágicos" en pocos minutos, sin estudios previos. Tu vida está en juego.

Relax y belleza, todos los días

Cuando asumimos nuestra condición de mujeres, asumimos también todo lo bueno y lo malo que ello implica. Nada podrá quitarnos la felicidad de poder dar a luz un niño, o de amamantar a nuestro bebé o de lucir ese escote de infarto.

Pero lamentablemente, nada podrá quitarnos también el estigma de la celulitis, las estrías y los desórdenes hormonales de la menopausia. Es que a la hora de elegir, nadie nos dió a elegir.

A esto debemos sumarle la falta de tiempo, los niños, la casa, la profesión, el trabajo, y es entonces cuando nos damos cuenta de qué escaso es el tiempo que nos dedicamos a nosotras mismas. Por eso aquí voy a dejarte una receta simple para elaborar un aceite que puedes usar todos los días en el momento de la ducha, y observar resultados sorprendentes en poco tiempo. Ya puedes tomar nota:

En un frasco gotero mezcla 50cc de aceite de almendras, 2 gotas de aceite esencial de lavanda, 2 gotas de aceite esencial de romero y 2 gotas de aceite esencial de limón. Agítalo bien y déjalo reposar al menos durante 24 horas. Al día siguiente ya lo tienes listo para usar. Coloca unas pocas gotas de esta preparación en una esponja exfoliante y frota con vigor tus caderas y muslos.

La profunda activación de la circulación mediante los masajes enérgicos, provocará calor en la zona y una dilatación de los poros que absorberá todas las propiedades benéficas de estos aceites esenciales de eficacia comprobada en la reconstitución celular. La delicada textura y el agradable e intenso aroma, ayudarán a que la tarea sea además un momento de placer y relax.

Recuerda que la belleza es un desafío que enfrentamos día a día y que de cada una de nosotras dependerá encontrar esos minutos a solas para ocuparnos de nuestro cuerpo y relajar nuestra mente.
No dejes que el tiempo te gane la batalla. Pon manos a la obra ya mismo.

Músculos en píldoras

Conocemos de la importancia del ejercicio físico para el mantenimiento de un óptimo estado de salud y belleza. Pero convengamos en que en muchas ocasiones ejercitar el cuerpo no es una de las tareas más placenteras que se hayan creado.

Es agradable salir a correr bajo el cálido sol de primavera, o una divertida y eficaz sesión de pilates. Pero ¿quién puede encontrar el atractivo en una sucesión de agotadores "abdominales"?

Para quienes desean obtener lo mejor de la actividad física, sin el esfuerzo conocido, un grupo de científicos en Estados Unidos han creado una píldora capaz de genera resistencia física sin mover un sólo músculo.

El genial descubrimiento fue realizado en el Instituto Salk y el Howard Hughes, con el liderazgo de Ronald M. Evans, que desde hace tiempo estudian una manera artificial de potenciar el desempeño de atletas de alto rendimiento a través de fármacos. De manera legal, por supuesto.

Uno de estos medicamentos es un agonista de la enzima AMPK, encargada de quemar glucosa durante el ejercicio. Se denomina ACIAR y luego de cuatro semanas mejoró la resistencia (en ratones) en un 44%.

Estos experimentos abren un sinfín de posibilidades en el campo de la medicina deportiva, y puestos a disposición de un público más masivo, amenaza con acabar con las largas sesiones de ejercicios, para brindar soluciones concretas en menor plazo y con prácticamente ningún esfuerzo.

Otro tema será la adecuación de las leyes de antidoping y otras reglamentaciones vigentes en competencias de alta gama. Pero a nivel de público general, suena prometedor.

Si de todos modos quieres continuar haciendo ejercicio, puedes combinar ambas opciones y lograr resultados más efectivos en menor tiempo. Claro que para eso falta aún mucho camino por recorrer.
Lo mejor será renovar tu adhesión en el gimnasio y olvidar (al menos por ahora) las soluciones mágicas.

Blefaroplastia: solución a párpados caídos

"Los ojos son las ventanas del alma". Esta frase la hemos escuchado cientos de veces y casi todos coincidimos en su veracidad. La ternura, la compasión, el deseo, la complicidad, son emociones tan sutiles que sólo pueden expresarse a través de la mirada.

Pero una mirada bella no sólo se logra con "bellos" ojos, sino con el entorno que enmarca esos ojos en un rostro. Y una parte fundamental de ese entorno son los párpados.

De seguro conoces personas que poseen ojos hermosos, pero que lucen una mirada "triste", esto se debe a la posición de los párpados. Para corregir estos detalles que influyen decisivamente en el resultado final de una mirada, existe la blefaroplastia.

Se trata de un tipo de cirugía que puede eliminar la flaccidez parpebral, elevarlos, ampliarlos, en definitiva, dar un toque final a tus ojos haciendo que luzcan más jóvenes y vivaces.

La delicada piel de los párpados sufre en extremo las agresiones del medio. El sol, la contaminación, el estrés, la deshidratación, son algunos de los factores que influyen en la formación precoz de micro arrugas que van quitando elasticidad a la piel y provocando su "caída".

Mediante la blefaroplastia, esto tiene solución. La cirugía dura apenas una hora, es ambulatoria y el tiempo post-quirúrgico se reduce a tan sólo algunas horas, para luego continuar con el período post-operatorio en casa.

Durante una blefaroplastia se extirpan pequeñísimas porciones de piel excedente, no quedan marcas visibles y los resultados son realmente sorprendentes. En los casos más "avanzados" se extraen tambien las molestas "bolsas" que suelen formarse debajo de los ojos, dando un aspecto de cansancio permanente.

A pesar de su simpleza, no olvides que se trata de una cirugía, y como tal requiere precauciones. Por lo que te recomendamos consultar con profesionales reconocidos y capacitados a fin de evitar complicaciones. Si das con la persona indicada y te sometes a una blefaroplastia podrás "quitarte" años en unas pocas horas.

Tae Kek: lo mejor de dos mundos

No es el nombre de un atleta olímpico ganador en Beijing. Tampoco es la marca de un medicamento ni de un perfume. No es el nombre de un diseñador oriental, ni de un coctail exótico.

Tae Kek es el nombre de un arte marcial que combina lo más exigente de las milenarias técnicas orientales con el ritmo más desenfrenado de la música pop. Resultado: menos calorías, músculos tonificados y una significativa reducción en los niveles de estrés.

Este sistema de entrenamiento de alta gama fue inventado en Estados Unidos por Billy Blank quien vió los beneficios de conjugar los movimientos exigidos de las artes marciales (patadas, saltos, ganchos, etc.) con la disciplina aeróbica de hacerlo junto con música.

Tae Kek requiere coordinación, reflejos y agilidad y permite alcanzar una alta precisión en los movimientos y desarrollar capacidades personales en altos niveles. En la actualidad se cuentan por miles los seguidores de esta práctica que además de brindar ejercicio y diversión, contribuye notablemente a mejorar la oxigenación sanguínea, el equilibrio y la resistencia.

Es una disciplina apta para ambos sexos, a cualquier edad, y los diferentes niveles de entrenamiento son aptos tanto para principiantes como para atletas de alto rendimiento.

Los más importantes gimnasios del mundo están incorporando esta disciplina que combina lo mejor de dos actividades cuyos beneficios han sido reconocidos durante largo tiempo: las artes marciales y el aerobismo. En clases de una hora, con niveles progresivos de complejidad, Tae Kek te asegura una experiencia física de gran vanguardia y resultados por demás satisfactorios.

Los "infaltables" de tu guardarropas

Un buen look es resultado de múltiples factores. No sólo un corte de cabello moderno, un maquillaje adecuado para tu tipo de rostro, o una actitud desenfadada, son los responsables de brindarte ese sello indiscutible de estilo. También necesitas definir con claridad el tipo de vestuario que mejor combina con tu edad y tu manera de ser.

Pero tal vez no dispongas del tiempo (o el dinero) suficiente para lograr armar un guardarropas con gran variedad de prendas. Sin embargo hay algunos "trucos" muy simples que pueden hacerte lucir actual y personal a toda hora del día. Sólo debes contar con algunas prendas básicas y saber cómo combinarlas.

A continuación te dejo una lista de "infaltables" en tu guardarropas. Los accesorios y las combinaciones posibles quedan libradas a tu imaginación.

• Jean: desde que apareció en el mundo de la moda, el jean se ha convertido en un clásico que no puede faltar en ningún guardarropas moderno. Los hay de todos los colores y cortes. Tal vez los prefieras clásicos o más vanguardistas, pero lo cierto es que siempre estará allí para darte ese toque juvenil y cómodo a tu look.

• Camisa blanca: puedes variar los géneros por algunos más delicados para el verano o más abrigados para el invierno, pero ten confianza en que nunca habrá de defraudarte. Puedes lucirla tanto con jeans durante el día, como con falda negra de terciopelo durante la noche. Levantas el cuello, un buen collar con piedras importantes, y ¡voilá!. No olvides la opción de ajustarla con un cinturón importante en un color estridente para lucir chic a toda hora.

• Vestido negro: podrás acudir a él tanto para una fiesta elegante como para un funeral. Así de versátil es su presencia en tu guardarropas. Los accesorios serán la estrella de tu look y podrás adaptarlos a cada momento del día. Usalo con zapatos bajos para lucir informal o con super tacones para una ocasión especial en la noche.

• Zapatos: no deben faltarte un buen par de sandalias, un par de tacones stileto, botas altas y unos tenis bien modernos. Combínalos como quieras y diviértete mezclando colores.

• Accesorios: collares de todo tipo, largo, color y estilo. Aretes pequeños brillantes y larguísimos de azabache. Cinturones muy finitos o super anchos en reptil. Sombreros, prendedores, plumas, anillos, pulseras y brazaletes. Todo vale a la hora de ser personal, sofisticada y moderna.

Aumenta tus senos con una inyección

Hace algunos días te comentamos sobre la aparición en el mercado de un producto denominado "ácido hialurónico" cuya principal función era la de "rellenar" las arrugas profundas de la piel merced a sus propiedades biocompatibles.

En esta ocasión voy a contarte sobre otros de los usos que han comenzado a difundirse con la celeridad de la pólvora pues parece ser una alternativa por demás conveniente a las conocidas, costosas, dolorosas y peligrosas cirugías.

Si tienes terror a las operaciones. Si tu presupuesto no alcanza a cubrir los costos de una prótesis de senos. Si quieres resultados satisfactorios, casi inmediatos y seguros desde el punto de vista biológico, comienza a considerar la posibilidad de incrementar tus senos mediante un relleno de ácido hialurónico.

Estas inyecciones en forma de gel están dando óptimos resultados en el remodelado corporal y sus ventajas están a la vista: no es necesaria hospitalización alguna, su grado de invasión es significativamente menor que una cirugía, el post operatorio es menos doloroso y mucho más breve. ¿Te parece poco?

Su biocompatibilidad le asegura un puesto de privilegio en el listado de opciones para relleno corporal, dado que el ácido hialurónico es una sustancia que produce nuestro propio organismo de modo natural y que tiene como finalidad hidratar y lubricar los tejidos en los que está presente, por lo que el riesgo de alergias o reacciones adversas al implante son escasas o nulas.

Claro que la magia en este tipo de cuestiones no existe, por lo que aunque sus ventajas son numerosas, el ácido hialurónico ofrece dos aspectos que son necesarios considerar:

• El cuerpo admite una aplicación máxima de 120ml, lo cual no permite aumentar los senos en gran cantidad. Hay un límite.

• Debido a la absorción natural del cuerpo de una sustancia que le resulta "familiar", los resultados no son permanentes. Es necesaria una aplicación anual.

Es cierto que si no obtienes gran volumen, y debes colocarlo una vez al año, algunas mujeres optarán por la cirugía de todos modos, cuyos resultados son más prolongados en el tiempo y no existen restricciones (sólo las que impone el buen gusto) en cuestión de volúmenes.

Sin embargo, estas técnicas de aplicación en gel continuarán avanzando y no dudo que llegará el día en que puedas tener el tamaño de senos que deseas por el tiempo que pretendas, con sólo una inyección. No pierdas la fe.

Bella durmiente

Para mantenerte joven y bella tienes dos opciones: comprar y usar costosas cremas y productos cosméticos o peligrosas cirugías estéticas, o bien, dormir una breve siesta cada día. Es cierto, las cosas no son tan simples, pero convengamos en que sería mucho más sencillo tomar la segunda alternativa. Y si bien no puede devolverte el dinero invertido en cosmética ni garantizarte la juventud eterna, créeme que una siesta diaria puede hacer milagros en tu salud.

Un estudio de la Universidad de Haifa (Israel) demostró los grandes beneficios que dormir algunos minutos en la mitad de la jornada pueden observarse en el comportamiento de nuestro organismo.

El deporte, la nutrición adecuada, agua en abundancia, son algunos de los secretos de una juventud prolongada, pero no debes olvidar que el descanso proporciona también condiciones imprescindibles para que nuestras células se renueven con mayor eficiencia. Debes saber que:

• No es necesario que la siesta ocupe gran parte de tu tarde, ni que le dediques varias horas. Nuestro cerebro descansa en "ciclos" de 45 minutos, por lo que lo más recomendable es dormir uno o dos "ciclos" cómo máximo. Si logras obedecer a este reloj biológico notarás que el sueño es más reparador que si duermes, por ejemplo 1 hora.

• Durante el sueño, nuestro cerebro "descarga" la información superflua y excedente, tal como cuando vacías la "papelera" de tu ordenador. Esto permite que los conocimientos, las ideas y los recuerdos se consoliden en las áreas específicas de nuestra corteza cerebral, eliminando todo aquello que no necesitamos.

• La creatividad durante los períodos de sueño se potencia y si te concentras en propiciar un descanso reparador, es probable que al despertar acudan a tu mente esas soluciones que estabas buscando.

• Al dormir, nuestros músculos se relajan y las tensiones desaparecen, incluidos los músculos del rostro. Resultado: menos arrugas.

• Cuando dormimos, nuestra respiración se torna lenta y profunda, con lo que la incorporación de oxígeno al organismo es mayor que durante la vigilia. Las células reciben un aporte más importante del vital elemento y recuperan la vitalidad que la actividad cotidiana les quita.

Como ves, sólo 45 minutos son por demás suficientes para ayudar a tonificar los músculos, relajar las líneas de expresión, oxigenar nuestros órganos internos y procesar mejor toda la información recibida por los sentidos. Y no es necesario mencionar el placer que provoca un ratito de descanso cada día.

Maquillaje que adelgaza

A quienes la naturaleza nos ha dotado de formas "redondeadas" nos resulta especialmente difícil lucir una imagen de esbeltez, pues nuestra genética nos condiciona y en ese punto, no hay dieta que pueda resolverlo.

Si eres de las personas que "muere de hambre" tratando de lograr que tu rostro luzca más "estilizado" y no lo consigues. Si has probado todos los ejercicios posibles y tus mejillas continúan luciendo como manzanas, pues no desesperes, hay una manera mucho más sencilla y menos sacrificada de lograrlo.

Por supuesto que no es nada definitivo. Usando con "astucia" el maquillaje diario, podremos hacer que el brillo de nuestro rostro deje paso a alguna sombra, y nos provea de ese look misterioso que todas deseamos. Sólo necesitas rubor y una base un tono más oscuro que tu piel, y manos a la obra.

• Usa una base medio tono más claro que tu propia piel, esto acentuará los efectos de claroscuros que aplicaremos luego. Ten cuidado de no parecer demasiado pálida.
• Recuerda que el maquillaje en contacto con el aire comienza a oxidarse y con el paso de las horas se ve más oscuro. No pierdas de vista este punto, para no usar un maquillaje demasiado oscuro al comienzo del día.
• La consigna es "oscurecer" todo aquello que no quieres que se vea. Si colocas algo de base más oscura en la base del mentón, tu cara lucirá más "corta". Si lo haces en los costados de la nariz, ésta lucirá más "fina". Sólo es cuestión de "tapar" lo que menos te gusta de tí.
• Hunde tus mejillas hacia adentro, y justo donde se produce el hoyuelo, coloca rubor más oscuro que la base. Esto dará a tu rostro ese aire de "huesos prominentes" por debajo de los pómulos.
• Si tienes una frente muy alta, coloca rubor más oscuro en la base del cabello y se verá más "corta". También tienes siempre la opción de usar peinados que tapen en parte tu frente.
• Acorta tu nariz, oscureciendo la punta con un suave toque de rubor.
• Para agrandar los labios, puedes delinearlos con un lápiz un tono más oscuro que tu propia piel por la línea exterior de los mismos. Si por el contrario lo que deseas es achicarlos, no coloques delineador y coloca el rouge sin llegar al borde.
  

Finalmente recuerda, que para que estos trucos den resultados, debes utilizar productos de buena calidad y consistencia, cuya duración se prolongue durante todo el día y debes difuminarlos muy bien usando brochas de pelo suave.

Prueba estas técnicas en casa, frente a un espejo, hasta encontrar justo lo que necesitas. Así sabrás qué trucos aplicar para sorprender a todos con un maquillaje excepcional.

¿Hidratos de Carbono? ¡Si!

Mantenerse actualizados en materia de nutrición saludable o dietas eficientes, resulta muchas veces todo un desafío. Ya sea porque las tendencias cambian día a día, o porque la ciencia descubre cada minuto nuevas y mejores maneras de mantenernos sanos y vitales, lo cierto es que eso que tú crees es el último grito de la moda nutricional, pues desde hace algunos minutos ya no lo es más.

Por eso creemos que si no podemos estar a la vanguardia más absoluta en el tema, bien podemos decirte que es aquello que ya "no se lleva". Nos ocuparemos de estos consejos en sucesivas entradas y si eres nuestra lectora asidua, conocerás diez "preceptos" que ya no son tales. Aquí va el primero.

Quitar para siempre los hidratos de carbono

Esta premisa rigió de manera inamovible durante mucho tiempo las dietas más populares que se hayan concebido. Recordarás la famosa fórmula de las 3P: "no a las pastas, no a los postres, no al pan". Pues te hará feliz saber que ya no debes eliminar los hidratos de carbono de tu alimentación para mantener tu silueta a salvo.
Es que investigadores del Registro Nacional de Control de Peso y de la Universidad de Pittsburgh realizaron una investigación sobre 3,000 pacientes que perdieron 15 kilos o más, cada uno, y descubrieron que los que obtienen mejores resultados son aquellos mantienen un régimen rico en carbohidratos (pastas, harinas, azúcares, etc.). Este segmento estudiado representa el 90% de los pacientes que acompañan su dieta con una actividad física moderada.

El 10% restante, en cambio, llevan adelante un régimen rico en proteínas y pocos hidratos de carbono. Y los resultados no son para nada alentadores, ya que si bien logran reducir su peso, les resulta sumamente complicado mantenerse sin presentar grandes "altibajos" para nada saludables.

¿La explicación? Los hidratos de carbono son la principal fuente de energía del organismo, y su inclusión en una dieta balanceada promueve la realización de actividad física que, por supuesto, es la responsable de "quemar" las grasas excedentes del organismo.

Entonces, aquello de "los hidratos de carbono engordan". FALSO.

Ácido Hialurónico, palabras mágicas

Hace ya varios años, un nuevo producto hizo furor entre las estrellas cinematográficas y luego se popularizó pues parecía ser la solución definitiva a las indeseables arrugas faciales. Era el denominado "botox" o "toxina butolínica" cuya principal función era la de "paralizar" ciertos músculos del rostro y por ende evitar la aparición de las huellas del tiempo.

Pero en el mundo de la belleza, lo que hoy alcanza la cima de las preferencias de las usuarias, mañana entra en el olvido. Y esta parece ser la suerte del "botox", en favor del recientemente descubierto "ácido hialurónico".

Como en tantas otras ocasiones, la moda "hialurónica" también proviene del inefable Holywood, donde estrellas como Angelina Jolie y Cameron Díaz, aseguran les ha devuelto la lozanía a su angelical rostro.
Y si a ellas les ha resultado, por qué no habría de hacerlo con nosotras, simples mortales. Entonces hacia esos horizontes nos dirigimos.

El ácido hialurónico fue diseñado en Suecia, país que se encuentra sin dudarlo a la vanguardia de la cosmetología mundial. Sus fabricantes aseguran que será un producto ampliamente preferido por las mujeres (y hombres) de todo el mundo, debido a sus notables resultados y a la ausencia de efectos adversos.

Como se trata de un producto de diseño industrial, y no es de origen animal, el organismo humano tendrá una mejor tolerancia a sus efectos, por lo que promete ser el producto anti-arrugas biocompatible más exitoso del momento.

El ácido hialurónico crea volumen activando desde los niveles celulares al ácido hialurónico propio del cuerpo, lo que resulta en menos arrugas de menor profundidad.

Si quieres más ventajas debes saber que no requiere pruebas dermatológicas previas y su aplicación es muy sencilla en forma de crema, evitando las "molestas" inyecciones que requería el bótox.

Hialurónico parece ser la palabra mágica que conducirá nuestros destinos faciales en los tiempos venideros. Aprovechemos sus beneficios mientras los expertos crean nuevos productos que nos aseguren la anhelada juventud eterna.

Fisioterapia; salud y bienestar para tu cuerpo

Como ya hemos comentado en post anteriores uno de los requisitos básicos para encontarte bien, y por consiguiente estar bella, es mantener tu cuerpo sano.

Históricamente los dolores musculares no han sido tratados con la misma importancia que otro tipo de dolencias y se ha buscado exclusivamente la belleza mediante la estética y los productos químicos, pero cada vez está más extendida la saludable costumbre de cuidar el cuerpo y la anatomía que ha demostrado ser fuente primaria de la belleza.

En esto las técnicas fisioterapeúticas han demostrado ser la gran aliada de la salud, y es que gracias a la fisioterapia se consiguen mejoras frente a dolencias tan diversas como:

- Neurología; ciática, hernias de disco, hemiplejias, esclerosis múltiple, parkinson, parálisis nerviosas, TCE, lesión medular, ... etc.

- Gerontología; pérdida de movilidad y funcionalidad del paciente anciano.

- Traumatología y Ortopedia: esguinces, fracturas, luxaciones, roturas musculares, lesiones deportivas, desviaciones de la columna, recuperación postoperatoria.

- Reumatología: artrosis, artritis, fibromialgia, calcificaciones, osteoporosis, espondiloartritis, ... etc.

- Obstetricia y Ginecología; reeducación pre y post parto, incontinencia urinaria, ... etc.

Y es que con las diferentes técnicas existentes hoy en dia en el campo de la fisioterapia se pueden tratar una gran cantidad de patologías.

Existen gran cantidad de clinicas de fisioterapia donde poder recibir tratamiento para vuestros problemas pero hay que prestar atención y confiar el cuidado del cuerpo a un centro especializado con profesionales formados en esta disciplina y en sus diferentes especialidades, el intrusismo en esta profesión es bastante habitual.

Solo nos queda recomendaros visitar alguno de estos centros de fisioterapia de Madrid donde poner vuestro cuerpo a tono y asi conseguir veros mas bellas.

Electroporación: nuevo y eficaz

Todos hemos sido destinatarios de todo tipo de publicidades prometedoras de increíbles resultados en la piel, siempre con "muy pocos y simples pasos a seguir". De más está aclarar que estas "técnicas" no son siempre confiables o verdaderas.

Sólo por citar un ejemplo te recordaré las "ventajas" de los limpiadores domésticos "con colágeno" para proteger tus manos. La mala noticia es que las moléculas de colágeno se clasifican dentro de las llamadas "macromoléculas", es decir, su tamaño es mayor que el de los poros, por ende, no pueden "entrar" en la piel. No te desanimes. Las cremas con colágeno ayudan a mejorar la apariencia de la piel, pero no tanto como prometen.
La única manera (hasta el momento) de ingresar macromoléculas a través de la piel es mediante inyecciones, láser o una técnica bastante innovadora llamada "electroporación".

La electroporación es una alternativa altamente eficaz en la administración de principios activos directamente en las células. Se logra mediante la aplicación de una onda electromagnética pulsada atérmica que logra "abrir" temporalmente la membrana celular (poros) y posibilita el ingreso de sustancias.

Su innovación reside en que no se utilizan agujas y que sus implementación ha demostrado notables resultados. Es ideal para el tratamiento de patologías específicas como la celulitis, estrías y tratamientos faciales.

La electroporación combinada con otras terapias dermoabrasivas es la manera más eficaz de alcanzar con nutrientes esenciales el corazón mismo de las células. Gracias a esta técnica, la provisión externa de vitaminas, minerales, oligoelementos, colágeno y otras macromoléculas, ahora es una realidad concreta y sin falsas promesas.